叶酸有几种类型？

开到荼靡

市面上的叶酸分普通型、活性型两种，活性叶酸更容易被人体吸收利用。对于基因检测是CT和TT基因型的人，因为自身吸收叶酸的能力有限，所以吃更易吸收的美好蕴育活性叶酸是最好的。