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八卦|昆明新人一桌花一千多办素食婚宴骚年这样的婚宴能吃饱吗?

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发表于 2019-4-21 09:43:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

      办婚宴,很多新人都担心的是客人没吃好,甚至有人觉得鸡、鸭、鱼都不新鲜,没有一两样海鲜菜品就会显得没面子。但昆明一对新人竟一桌竟花1288元办素食婚宴,各位骚年你怎么看?


昆明新人1288元办素食婚宴


“吃好、喝好”是大家在各种酒席上听得最多的祝词。在中国人的社交观念里,酒肉是婚宴的标配,但昆明的一对新人将举行一场特殊的素食婚礼。




婚宴是新娘的母亲努力促成的,她是一位严格的素食主义者。这场素食婚宴要求用纯素食做出17道菜品,不能用荤料,像香菇粉、鸡精、高汤等都必须用素的。菜品中也不能使用葱、蒜、洋葱、韭菜,这四种‘小四荤’,所有原材料都必须是绿色不含添加剂的。与一些大家印象中便宜的青菜萝卜不同,这一桌素食婚宴竟然要价1288元“素红烧狮子头、素刺身拼盘、素千张肉,还要有素鱼……”而红烧狮子头,竟是用豆腐、豌豆粉、香菇等制成的纯素菜。

不吃肉的婚宴,你怎么看?


不吃肉喝酒的婚宴要怎样办?大家又会如何看待这种婚宴呢?为此,记者在街头随机询问了数十位市民,他们的看法如下。

●“要尊重新人及其家属的饮食习惯。就算吃不饱我也会去!最多再开个小灶。”
——平时“无肉不欢”市民张女士认为收到朋友的邀请就是荣幸,所以会到现场送上祝福。

●“现在结婚,哪有不喝酒的啊?只供饮料的婚礼,我还真是头一次听说。”
——“酒精沙场”市民李先生担心少了酒精的催化,婚宴的气氛可能会稍显压抑。


●“这样也好,至少新郎官不必担心被灌得找不到洞房的门了。”
——市民王先生调侃道。

●“如果萝卜白菜什么的炒上很多种,成本怕也要不了多少钱吧。
——市民张先生盘算着,如果是自己要去,究竟该包多大的红包呢?

●“无酒无肉的婚宴,不但很健康,而且低碳环保。”
——坚持吃素 10 多年,依靠吃素缓解了高血脂的市民伍先生很支持这对新人。


食素最容易陷入的误区


误区一:过量添加油脂糖盐烹调
由于素食较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品(调味品食品)来烹调。殊不知,这些做法会带来过多的能量(能量食品)。

误区二:吃过多水果并减少主食
很多素食爱好者每天三餐之外,还要吃不少水果,但依然没有给他们带来苗条。这是因为水果中含有8%以上的糖分,能量不可忽视。除了水果之外,每日额外饮奶或喝酸奶的时候,也要注意同样的问题。




误区三:蔬菜生吃才有健康价值
素食蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能很好地吸收,如维生素(维生素食品)K、胡萝卜素、番茄红素都属于烹调后更易吸收的营养物质。

误区四:只认几种“减肥蔬菜”
为了增加蛋白质(蛋白质食品)的供应,菇类蔬菜和鲜豆类蔬菜都是上佳选择。如果只喜欢黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少数几种所谓的“减肥蔬菜”,就很难获得足够的营养物质。

误区五:未适时补充复合营养素
在国内,食品工业为素食者考虑很少,营养强化不普遍,因此素食者最好适量补充复合营养素,特别是含铁、锌、维生素B12和维生素D的配方,以预防可能发生的营养缺乏问题。


盘点昆明嘴馋人的素食餐厅


圆通四季酒店
特色:婆娑山药、清甜一锅香
地址:昆明市五华区平政街88号(圆通寺对面)

云南经贸宾馆
特色:佛跳墙
地址:青年路298号经贸宾馆一楼福禄寿厅

天心缘素食茶艺餐厅
特色:点餐以及各种美味素食
地址:昆明市北京路延长线金江小区(四号门)商铺6-34号

灯火阑珊生活会馆
地址:昆明市北京路延长线金江小区4号门涵苑C93幢4单元101号

真味美素馆
特色:20元自助餐
地址:昆明市金星立交桥金康园游泳馆旁


晶萃素食餐厅
特色:20元自助餐
地址:昆明市南屏街家乐福.麦当劳餐厅对面桥香园旁边的巷子里.

素饼坊
地址:昆明市螺峰街72号(吉庆宾馆斜对面)

禅怡素食店
特色:专卖各种素食产品、素食原料、半成品、素食包装食品
地址:昆明市红云路天骄北麓12栋231号一层

百合天心——昆都小吃店
特色:云南经典美味小吃、麻辣烫
地址:昆明市新闻路125号

百合天心——滨江店(尚书坊)
特色:火锅、点心、文化交流
地址:昆明市白云路与万华路交汇滨江俊园商铺2幢203号

百合天心——翠园店
特色:小火锅、小吃
地址:虹山东路9号版筑翠园小区12幢商铺】


乐善斋素食文化餐厅
特色:13元自助餐、点餐
地址:昆明市青年路小花园昆明走廊2楼(桥香园旁2楼)

净心缘素食
特色:9元自助餐、点餐
地址:昆明市盘龙区东庄路28-30号

如如素食
特色:9元自助餐、点餐,冬荫功素火锅
地址:昆明市和平村和平南路31号

优私呆素食自助餐厅
特色:20元自助餐
地址:昆明市祥云街59号银佳大厦19楼

中农健康家园素食餐厅
特色:点餐、有机素食、中如有机农产品
地址:昆明市五华区五一路158号兴杰大厦2楼

素之缘
特色:点餐、仿荤
地址:昆明市五华区云瑞东路18号


素吉祥素食主题餐厅
特色:20元自助餐、小型宴席、点餐
地址:翠湖青云街50号2楼

觉西圆素食中心
特色:10元自助餐、点餐
地址:昆明五华区莲花池公园内

香海月素食茶苑
特色菜:野生菌素宴
地址:青年路北延长线53号滨江大厦住宅楼三楼

敖玛素食餐厅
特色:12元自助餐、自助小火锅、点餐、小吃
地址:昆明市春城路20号院内

莲味香云素食餐厅
特色:点餐、干锅
地址:昆明市西昌路西岳庙8号

忆苦思甜素食馆
特色:自助餐、点餐、小型宴席
公司地址:昆明市官渡区关上东聚路高 原明珠美食街B-3号

深山仙株素食主题餐厅
特色:20元自助餐;有蛋奶、葱蒜韭菜等五辛
地址:(关上店)关平路56号;(汇都店)白塔路与尚义村十字路口金格百货背后汇都美食城2楼

德福林素食文化会所
特色:精美素食点餐、小型宴席
地址:广福路广福商业中心广福小区B2幢一层


阿布社区绿色生活馆
特色:点餐
地址:滇池路南亚风情第一城星辰苑1幢1单元605室

御尚食坊素食餐厅
特色:特色点菜、商务宴请
地址:滇池路南亚风情第一城中央商业广场4楼

筇竹寺素食
特色:点餐
地址:昆明市玉案山筇竹寺

紫竹养生素食餐厅
特色:手工面筋、精美私房菜、特色素食点餐、宴席、特色小吃
地址:昆明市西坝路82号万沙苑内(白药集团右斜对面)

菁菁素食坊
特色:13元自助餐
地址:西山区近华浦路春苑花鸟市场宠物大世界B幢二楼1号

泰天真健康素餐厅
特色:点餐、自助餐、快餐
地址:昆明市北市区雄达茶城蛮砖11-13号

爱有多深素食餐厅
特色:点餐、小型宴席
地址:昆明市盘龙区北辰小区商业步行街C段9-10号

昆明众多素食餐厅,相信总有一家是你喜欢的。在日常生活中,素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生、养颜美容,并且安定情绪。和肉食比起来,素食在养生方面是益处多多哦。



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